Hvorfor har noen et stor bryst og en smal midje, mens andre ikke får dette til?
Gener og kosthold spiller en rolle, men å si” jeg ikke får det til, for jeg er ikke bygd slik” er bare en unnskyldning!
Hva treningen går ut på:
Detter trenings-konseptet går ut på å utvikle skuldre, øvre rygg, bryst, rumpe og utside lår. Treningen og utvikling av disse muskelgruppene vil være med på å skape illusjon av en v-fasong eller timeglass figur.
Hva skiller “Online Bootcamp trening” fra vanlig tradisjonell trening?
- Du får gitte øvelser som skal gjøres i riktig rekkefølge.
- Du har en bestemt tid og pause-intervall du skal følge.
- Du vet nøyaktig hva du skal gjøre til en hver tid.
- Du kjenner raskt at det gir resultater.
Hva du får:
- Treningsprogrammer med video.
- God forklaring om utførelse av hver øvelse.
- Synlige resultater på kort tid
